Write your awesome label here.

التشافي الذاتي

تحرر من ما يعيقك
تخيل أن تعيش أيامك دون وجود صوت داخلي يجلدك،
ولا خوف يقود اختياراتك،
ولا علاقة سابقة تتحكم بحاضرك،
ولا قصة قديمة تحدد مصيرك،
تخيل أن تشعر أنك تحتضن روحك بخفة وحرية..
ان تشعر بمتعة وتعيش تفاصيل يومك بحضور..
هذه هي رحلة التشافي الذاتي.

[متاح ضمن عضوية الدائرة الخاصة]

"عزز بداخلي مبدأ اللطف الذاتي!"

"برنامج التشافي الذاتي عزز بداخلي مبدأ اللطف الذاتي، والحب الحازم، وصلني بذكريات قديمة، وعرفني على طفلي الداخلي. البرنامج سيبقى فيك بعد أن ينتهي لأنه سيوقظ في داخلك مكانًا لن تتركه مهجورًا بعدما تبصره"
- إيمان

هذا البرنامج لك إذا كنت:

  • تشعر أنك عالق رغم كل محاولات التطور.

  • تكرر نفس العلاقات أو نفس المشاكل بأشكال مختلفة.

  • تشعر أن احتياجات الجميع أهم من احتياجاتك.

  • تضع أهدافًا ثم تتراجع أو تخرب ما أنجزته.

  • تعرف الكثير عن التطور الذاتي لكن حياتك لم تتغير كما كنت تتمنى.

  • تشعر بالتعب أو الثقل أو فقدان الحماس دون سبب واضح.

  • تشعر أن هناك نسخة أخرى من حياتك تنتظر أن تعيشها.

Write your awesome label here.

رحلة عملية لفهم القصة القديمة من جذورها

التعرّف على الأصوات الداخلية ومصادرها، والاتصال بالحكمة الداخلية لبدء عيش التحوّلات والتجليات التي ترافق طريق التشافي.

[متاح ضمن عضوية الدائرة الخاصة]
Write your awesome label here.

بعد البرنامج ستصبح أكثر قدرة على:

  • فهم نفسك ورؤيتها بعين أكثر تعاطف.

  • وضع حدود مع الآخرين دون شعور بالذنب.

  • تشعر أن احتياجات الجميع أهم من احتياجاتك.

  • التعبير عن احتياجاتك بوضوح.

  • التحرر من أنماط قديمة كانت تستنزفك.

  • اتخاذ قرارات واعية واختيارات صحية

  • رؤية الحياة بعين جديدة.

"المشكلة ليست في الحياة، بل في القصة التي ورثناها عنها"

 -نوف

"صار عندي أدوات"

"تعرفت على أنماط سلوكي اللي خلت حياتي أصعب بالفترة السابقة، حسيت بقوة داخلية وما صرت أتدمر من النقد والمواجهة، صرت أعرف أسمي احتياجي وبتعلم إني أعبر عنها، الأزرار مازالت موجودة لكن صار عندي أدوات"
- نور

ماذا تتوقع خلال هذه الرحلة:

ستفهم نفسك بدلاً من محاربتها.
ستكتشف سبب تكرار المشاعر القديمة.
ستحتوي وتفهم مشاعرك وتتصالح معها.
ستتحرر من القصة القديمة التي تعيش منها.
ستواجه مشاعرك الغامرة بأدوات عملية.
ستبني علاقة ألطف وأكثر أمانًا مع نفسك.
مقدمة البرنامج

نوف حكيم

نوف حكيم، أم و رائدة أعمال ذات اهتمام بقضايا المرأة و الإنسان. حاصلة على ماجستير في مجال التعليم الإنساني من جامعة نوتنجهام، مستشارة و متحدثة في مجال الوعي، الإبتكار واستعادة الذات.

"التشافي يجعل حياتك أكثر اتساعاً"

نوف حكيم

أنشئ باستخدام